Slow Life. Vivir de Forma mas Consciente

Hoy os queremos recomendar este libro de Alejandra Rodriguez. https://books.google.es/books?id=WqPJDwAAQBAJ&printsec=frontcover&hl=es#v=onepage&q&f=false

Sinopsis:

Sufres el sindrome del eterno ocupado?

Quieres alcanzar todos tus propositos en tiempo record?

Te preguntas si el camino que llevas es el correcto?

Si es posible salir de este materialismo que nos ahoga?

Sientes que hay demasiados vacios en tu vida?

Crees que vas demasiado deprisa y sin posibilidad de pisar el freno?

Necesitas un detox digital?

Te permites pequenos placeres cotidianos?

Te aceptas tal y como eres?

Tienes en tus manos la posibilidad de dar un giro a tu vida y de reprogramar tu rumbo. Si tienes la sensacion de que todo a tu alrededor lleva un ritmo cada dia mas acelerado y de que el tiempo parece contagiado por el virus de la prisa- si te cuesta desconectar de las redes sociales y de la cantidad de flujo de informacion que surge a tu alrededor- si hace tiempo que no te das el lujo de pasear, de leer, de pedalear mas lento, de perder el tiempo, en definitiva, de VIVIR… Permiteme invitarte a tomar un camino diferente, una experiencia unica, una oda al equilibro. Un proceso de desaceleracion y busqueda de la felicidad consciente que solo es posible a traves del autoconocimiento y el trabajo integrativo del cuerpo, la mente y el espiritu. En este libro encontraras refleexiones, ejercicios y propuestas para ayudarte a configurar, a tu gusto y sin ninguna prisa, tu propia Slow life.

Atrevete a experimentar el placer de vivir despacio para llegar muy lejos.